Basic Instinct
Il cassetto dei Sogni

Basic Instinct - approccio al mondo marziale

Di cosa si tratta:

Basic Instinct è un corso base di approccio alle arti marziali basato sugli istinti naturali, adatto a chi si approccia per la prima volta al mondo marziale e non ha ancora le idee chiare su quale arte scegliere.

Il corso Basic Instinct consentirà di:

Conoscere meglio se stessi

  • Approfondire le proprie emozioni e le proprie reazioni di fronte a situazioni inusuali
  • Imparare di nuovo a conoscere il proprio corpo ed il suo funzionamento al fine di non farsi male (da soli o a causa di terzi)
  • Imparare ad affrontare le difficoltà con coraggio, senza paura ma col rispetto nei confronti di sé stessi, degli altri e delle regole
  • Imparare a gestire gli spazi sia fisici che emotivi, per vivere in serenità e gestire al meglio situazioni scomode
  • Migliorare a tutti i livelli il nostro modo di comunicare per evitare di provocare o essere provocati
  • Trovare un ambiente sano in cui conoscere persone nuove per imparare ad affrontare assieme le sfide della vita
  • Porre le basi per proseguire poi un’arte marziale specifica

Basic Instinct è un percorso educativo adeguato e completo che sviluppi le capacità motorie per approcciarsi al mondo marziale e nello stesso tempo consente di avere strumenti adatti a gestire eventuali problematiche nella vita di tutti i giorni, dalla prevenzione fino allo scontro fisico.

A chi è rivolto:
  • Giovani e adulti, uomini e donne a partire dai 15 anni.
Luogo di svolgimento:
  • Palestra scuola elementare San Geminiano, Via Jacopo da Porto Sud n. 211, 41126 Modena Loc. Cognento, il lunedì dalle 20.30 alle 22.00