Percorso di riscoperta personale, che prevede incontri di attività fisiche 2 volte a settimana (tenuti in palestra se possibile oppure on line tramite webinar) e incontri di dialogo e confronto su argomenti specifici, al fine di andare a ricreare un equilibrio psico-fisico post pandemia e un ambiente inclusivo in cui chiunque possa sentirsi a proprio agio per imparare ad affrontare le difficoltà quotidiane.
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