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Yoga as a tool for mental health
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Yoga as a tool for mental health

28 Gennaio 2022 Ottobre 8th, 2024
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Tipologia di progetto:

KA1 Mobilità Giovanile Project n. 2021-1-HU01-KA152-YOU-000004499

Coordinatore

Tudatos Tervezésért – Hungary (Budapest)

Partners coinvolti:

  • Viva Gioia – Bulgaria (Yambol)
  • IL CASSETTO DEI SOGNI ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA DI PROMOZIONE SOCIALE Italy (Modena)
  • Association for Cultural and Educational Development YOUTH ON BOARD – The Republic of North Macedonia (Istočen)
  • Stowarzyszenie Sztukater – Poland (Wroclaw)
  • Mundus Intercultural ONGD – Associação para o Desenvolvimento e Cooperação – Portugal (Évora)
  • Associacio Programes Educatius Open Europe Spain –  (Reus)
  • Düzce Alfa Gençlik Derneği – Turkey (Düzce)
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Obiettivi specifici del progetto “Yoga as a tool for mental health”

Gli obiettivi specifici del nostro progetto dedicati alla prima mobilità sono i seguenti:
  • Informare i partecipanti sui disturbi mentali come ansia, fattori di stress, depressione, abuso di sostanze, disturbi del sonno e sui pericoli che questi disturbi causano e produrre suggerimenti per risolverli;
  • Aumentare la consapevolezza tra i partecipanti sul ruolo dello yoga nel fornire sviluppo personale;
  • Creare un piano di studio di 3 mesi per proteggere la salute mentale con lo yoga;
  • Sviluppare le capacità dei partecipanti ad utilizzare i passaggi di base dello yoga per migliorare la salute mentale e motivare i partecipanti a fare yoga.
Durata e periodo mobilità 1 Viaggio a Düzce (Turchia), peer-to-peer education: – 7 giorni viaggio incluso – 2022, mese da confermare appena la pandemia lo consentirà.
Gli obiettivi specifici dedicati alla seconda mobilità:
  • Sensibilizzare i giovani sull’importanza dello yoga nella protezione della salute mentale;
  • Insegnare praticamente il ruolo dello yoga nel fornire pace interiore per i giovani
  • Dare ai giovani una consapevolezza positiva che sostiene il loro sviluppo personale
Durata e periodo mobilità 2 Viaggio a Budapest (Ungheria) – 7 giorni viaggio incluso – 2022, mese da confermare appena la pandemia lo consentirà.

Partecipanti

Partecipanti 4 giovani dai 15 ai 26 anni (uno potrà avere dai 27 ai 30 anni) + 1 group leader 25+[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][nectar_btn size=”small” open_new_tab=”true” button_style=”regular” button_color_2=”Accent-Color” icon_family=”none” text=”Scarica l’infopack del progetto Yoga as a tool for mental health” url=”https://cassettodeisogni.it/wp-content/uploads/2022/03/21-27-May-2022-Yoga-as-a-tool-for-Mental-Health-INFOPACK-1.pdf”][vc_column_text]Compila il modulo di partecipazione[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” layout=”4″ item_spacing=”default” gallery_style=”7″ load_in_animation=”none”][nectar_cta btn_style=”see-through” heading_tag=”h6″ button_color=”default” link_type=”regular” alignment=”left” display=”block” text=”Non appena pubblicato il progetto, qui troverai la Newsletter”][/vc_column][/vc_row]