Basic Instinct

Di cosa si tratta:

Basic Instinct è un corso base di approccio alle arti marziali basato sugli istinti naturali, adatto a chi si approccia per la prima volta al mondo marziale e non ha ancora le idee chiare su quale arte scegliere.

Il corso Basic Instinct consentirà di:

Conoscere meglio se stessi

• Approfondire le proprie emozioni e le proprie reazioni di fronte a situazioni inusuali
• Imparare di nuovo a conoscere il proprio corpo ed il suo funzionamento al fine di non farsi male (da soli o a causa di terzi)
• Imparare ad affrontare le difficoltà con coraggio, senza paura ma col rispetto nei confronti di sé stessi, degli altri e delle regole
• Imparare a gestire gli spazi sia fisici che emotivi, per vivere in serenità e gestire al meglio situazioni scomode
• Migliorare a tutti i livelli il nostro modo di comunicare per evitare di provocare o essere provocati
• Trovare un ambiente sano in cui conoscere persone nuove per imparare ad affrontare assieme le sfide della vita
• Porre le basi per proseguire poi un’arte marziale specifica

Basic Instinct è un percorso educativo adeguato e completo che sviluppi le capacità motorie per approcciarsi al mondo marziale e nello stesso tempo consente di avere strumenti adatti a gestire eventuali problematiche nella vita di tutti i giorni, dalla prevenzione fino allo scontro fisico.